Emzirirken de hem zayıflanır hem süt artırılabilir

Emzirirken de hem zayıflanır hem süt artırılabilir

6 ayda 18 kilo verdik

Ikinci bebeğimi kucağıma aldıktan sonra doğum sonrası kiloların bir kısmını kendi çabamla verdim.Çok aç kaldım,sütüm iyice azaldı .Bebeğim doymuyordu.Aradaki dengeyi bir türlü sağlayamıyordum.Ya çocuk aç kalacak  ya ben kilo alacaktım.Tabiki kilo aldım.O sırada Bahar Hanım ile tanıştık.Çok umutsuz bir halde iken umut oldu bana ve bebeğime . Hem sütüm arttı hem de kilolarımdan kurtuldum.Diet yaptım diyemem çünkü  hiç kalmadım.Hatta haftada 1  sefer özgürce yedim. 6 ayda 18 kilo verdim  ve koruma sürecine başladık.Hayat bazen siz ummadığınız bir anda süpriz yapar,karşınıza birini çıkarır ve bu insan küçükcük dokunuşlarla kocaman değişimler yaratır.İyiki varsınız.