Nevin D.

Nevin D.

2 ay sonunda 7 kilo verdim ve en önemlisi sağlıklı beslenmeyi öğrendim.

Benim gibi doğuştan şanslı yıllarca hep ideal kiloda olan biri için günün birinde kilo problemi olacağı loto’dan para çıkması kadar imkansız bir durumdu. 17 yıl çok severek içtiğim sigarayı bıraktıktan sonra bu kadar kilo alacağımı hiç tahmin etmemiştim. Gerçeklikten çıkıp sanki başka bir boyuta geçmiştim. Nerdeyse her gün kilo alıyordum. 15 ay sonunda 12 kilo almıştım. Son aylarda ‘’kendi yöntemlerimle diyet ve spor yapmaya başladım ama sorun 1 gram dahi veremiyordum. Moralim gittikçe bozuluyor, canım hiç bir şey yapmak istemiyordu. Hep ideal kiloda olunca kısıtlanma ve diyet fikri hiç sıcak gelmiyordu. Sonunda gardırobumda giyecek hiç bir şey kalmayınca pes ettim ve diyetisyen araştırmaya başladım. Tavsiyesine güvendiğim bir arkadaşımdan ve birkaç kişiden hep aynı isimi duydum. O kişi Sevgili Bahar Hanım'dı. İlk seanstan itibaren doğru kişiyi bulduğumu gördüm. Bahar Hanım’da beni en çok etkileyen; bana herhangi bir vaat veya başka birini örnek göstermiyordu. Sadece beni dikkatle dinliyordu. Kesinlikle Bahar Hanım 'ın enerjisi ve inancı bana geçmişti.Sonuçta benim yaşam şeklime ve şartlarına uygun beslenme listeme başladım..Uygulaması çok kolaydı, Kendimi hiç halsiz hissetmiyor bilakis enerjim ve moralim çok artmıştı. Kesinlikle bu liste sihirli bir listeydi. Açlık hissetmiyor üstüne kilo veriyordum. Psikolojik olarak da çok iyi durumdaydım.2 ay sonunda 7 kilo verdim ve en önemlisi sağlıklı beslenmeyi öğrendim ve bunu tek başına değil sevgili Bahar Hanim ile yapabildim. Tekrar çok çok teşekkürler...